Заказать обратный звонок!
Занятия хатха‑йогой — это комплексный подход в работе с физическим телом с помощью асан (поз йоги), энергетических замков, дыхательных гимнастик и техник релаксации, позволяющий человеку установить нормальное функционирование всех систем организма. Хатха‑йога делает акцент именно на статику, т. е. длительное пребывание в асане с регуляцией дыхания, направлением внимания в отдельные зоны тела.
Заголовок H3
- Пункт обычного списка
- Пункт обычного списка
- Пункт обычного списка
- Пункт обычного списка
Это древняя практика самосовершенствования человека, гармонизирующая и укрепляющая тело с помощью асан и пранаям, систематизированная Свами Сватмарамой в XV веке, и предназначенная для подготовки физического тела к практике сложных медитаций.
Заголовок H4
- Пункт нумерованного списка
- Пункт нумерованного списка
- Пункт нумерованного списка
- Пункт нумерованного списка
Занятия хатха‑йогой — это комплексный подход в работе с физическим телом с помощью асан (поз йоги), энергетических замков, дыхательных гимнастик и техник релаксации, позволяющий человеку установить нормальное функционирование всех систем организма. Хатха‑йога делает акцент именно на статику, т. е. длительное пребывание в асане с регуляцией дыхания, направлением внимания в отдельные зоны тела.
| Заголовок 1 | Заголовок 2 | Заголовок 3 |
|---|---|---|
| Столбец 1 | Столбец 2 | Столбец 3 |
| Столбец 1 | Столбец 2 | Столбец 3 |
| Столбец 1 | Столбец 2 | Столбец 3 |
ЧАВО
Курс предназначен для ребят первого и второго класса. В первом классе закладывается фундамент для всего
дальнейшего обучения. Ребята первого класса получат более прочные знания за счёт
отработки и повторения материала. Ребята второго класса получат возможность повторить
и закрепить основные понятия и знания, изученные ранее, и восполнить пробелы, если они
имеются.
Да, данный курс подходит детям, находящимся на семейном обучении. Курс способствует развитию основных
мыслительных процессов, а также основывается на требованиях программы первого класса.
Ребята будут заниматься в небольших группах, изучая и отрабатывая основной материал,
изучаемый в школе.
Эти 1,5 часа делятся на два урока с переменой. Во время проведения занятий будут проходить динамические паузы и зрительная гимнастика в соответствии с требованиями СанПиН.
Домашнее задание будет необязательным,
только для тех детей, чьи родители захотят дополнительно работать дома
Для ребят 3-4-го классов планируются другие курсы. Например, экспресс-курс «Умножайка» для изучения и закрепления таблицы умножения и деления, экспресс-курс «Фонетика — это интересно» для отработки звукового
анализа слов (фонетический разбор) и др.
Запись на пробное занятие
Собрание состоится 3 сентября, время и место сообщим всем, кто оставит заявку. На собрании будет знакомство с педагогами.
